Veselības kompass: Pūces un cīruļi – kā salāgot miegu ar iekšējo ritmu
Raidījums “Veselības kompass” pēta dažādus ar veselību saistītus jautājumus, sniedz praktiskus padomus un palīdz atrast ceļu uz veselīgāku dzīvesveidu, labāku pašsajūtu un priecīgāku ikdienu. Šonedēļ raidījumā runāsim par veselīgu miegu un tā nozīmi labas veselības uzturēšanā! Kā [...]
Lasīt vairāk