03.10.2025 Sadzīve

Rudens depresija – vai tāda eksistē un kā sev palīdzēt? 1

Laikā, kad dienas kļūst arvien īsākas, bet naktis – garākas, daudzi mēdz biežāk izjust nomāktību. Lai gan sabiedrībā nereti izskan vārdu savienojums “rudens depresija”, psihologi uzsver, ka šādas diagnozes nav, turklāt lielākajā daļā gadījumu tas, ko cilvēks izjūt, ir nevis depre [...]

Lasīt vairāk