Jēkabpilieši izmanto iespēju bez maksas veikt kaulu blīvuma pārbaudi
Pievienots: 18.01.2017 12:32

rsz_parbaude.jpg
Jēkabpils pensionāru apvienības “Sasaiste” telpas bija cilvēku pilnas – jēkabpilieši izmantoja biedrības piedāvāto iespēju – bez maksas pārbaudīt kaulu blīvumu. Pārbaudes ar sertificētu osteodensitometru veica speciāliste Sarmīte no Rīgas. Viņa uzsver, ka osteoporoze – slimība, kuras ietekmē kļūst trausli kauli, pieaug lūzumu risks un mazinās kustību spējas, ir ļoti izplatīta: “Cilvēki ir maz informēti, viņi uzskata, ka tas ir normāls novecošanās process, bet tā nav. Tā ir slimība. Tas nepiederas pie normāla novecošanās procesa.” Sarmīte skaidro, ka osteoporozes profilaksei ikdienā jālieto divi elementi – kalcijs un D vitamīns: “Riska faktori ir menopauze sievietēm, arī iedzimtība. Par osteoporozi liecina arī kaulu lūzumi. Ja ir šie faktori, tad vajadzētu pievērst pastiprinātu uzmanību kaulu veselībai. Tomēr, ņemot vērā mūsu dzīvesveidu un ēšanas paradumus, ikvienam būtu vēlams profilaktiski lietot kalciju un D vitamīnu. D vitamīns ir tas, kas novirza kalciju uz kauliem un palīdz kalcijam uzsūkties kaulaudos. Šī vitamīna trūkst daudziem, jo, lai gan mēs vasarās gozējamies saulītē, mēs tomēr esam ziemeļnieku tauta. Ja trūkst D3 vitamīna, tad kalcijs caur nierēm izvadās ārā un nenonāk tur, kur tam būtu jānonāk.” Ņemot vērā rindas uz izmeklējumiem un medicīnas pakalpojumu cenas, Jēkabpils seniori pozitīvi vērtē iespēju veikt kaulu blīvuma pārbaudi bez maksas. Elvīra stāsta: “Man uz šādu izmeklējumu bija rinda poliklīnikā, bet tur iekārta ir salūzusi. Tādēļ esmu ļoti laimīga, ka esmu šeit un varēšu pārbaudīt kaulu blīvumu.” Jēkabpiliete Biruta piebilst: “Tas ir labi, tikai pārāk reti. Cilvēki saskrien kā traki, kad kaut kas ir bez maksas.” Jēkabpils pensionāru apvienība “Sasaiste” ik pa laikam piedāvā dažādas bezmaksas veselības pārbaudes. Stāsta apvienības valdes priekšsēdētāja Biruta Jemeļjanova: “Nesen mums bija acu spiediena pārbaude, ko veica šī pati sabiedrība. Mēs esam sadraudzējušies, viņi mums šad tad kaut ko piedāvā. Mēs labprāt izmantojam visu, ko piedāvā bez maksas.” Rūpēs par senioru veselību nevalstiskā organizācija arī rīko dažādas nodarbības un pasākumus, kuru mērķis – veicināt pensionāru vidū kustīgu dzīvesveidu. Otrdienās biedrības telpās norisinās dejošana – mūzikas pavadījumā seniori var izkustēties. Savukārt vasarās apvienība aicina ciemos ergoterapeitu, kura vadībā cilvēki var apgūt dažādus vingrojumus un veidus, kā atvieglot ikdienas darbu veikšanu. Jēkabpils pensionāru apvienība “Sasaiste” atrodas Jaunā ielā 39i – bijušā bērnudārza telpās. Sandra Paegļkalne

 

Raksts izdrukāts no: www.jekabpilslaiks.lv
Adrese: http://www.jekabpilslaiks.lv/?mod=1&op=out&id=23352