Autoviss Rezerves dalu veikals.
 
Ziņas Video Forums Kontakti Reklāma RSS Twitter
 Lietotājs Parole Laipni lūdzam Viesis! Reģistrēties »  
+ Ziņas
          Svētki
          Sadzīve
          Izglītība, Kultūra
          Ekonomika
          Pašvaldības ziņas
          Policijas ziņas
          Sports
          Visi
+ Ziņu arhīvs
+ Video
+ Foto galerija
+ Forums
+ Iepazīšanās

Äīęäü19.08 Vakars
19°C...21°C
R 2-4 m/s

Ģąėīīįėą÷ķī 20.08 Nakts
15°C...17°C
DR 2-4 m/s

Šodien 19.augustā
vārda dienas svin:

Melānija, Imanta

Rītdien:
Bernhards, Boriss

Apsveicam!
Saraksts »

Kā vērtējat ieceri Brīvības ielas un Neretas ielas satiksmes apļa vidū uzstādīt vides objektu "Sidraba ābele" (Ziņa portālā publicēta 11.07.2017.)?
Apļu dekorēšanas vietā labāk ieguldīt līdzekļus svarīgāku jautājumu risināšanā.
48.6%
Vides objekta vietā labāk apļa vidū iestādīt kādu skaistu koku vai košumkrūmus;
25%
Nepatīk iecerētais variants, bet kaut kādu vides objektu tur noteikti vajag;
18.1%
Pozitīvi, man patīk;
8.3%

Nobalsojuši: 72
Saraksts »

Ziņas: 25843
Komentāri: 504415
Ziņas forumā: 966
Statistika atjaunota
01.07.2017 01:38
 
Šobrīd portālā: 20 lietotāji

http://www.jekabpils.lv
Mājas lapu izstrāde
Jaunākās ziņas
 
Jēkabpils novada skolēniem stāsta par veselīgu uzturu
Pievienots: 19.05.2017 13:59

» Versija izdrukai

rsz_uzturs.jpg
Ābeļu pamatskolā šodien viesojās sertificēta uztura speciāliste Svetlana Aleksejeva, kura stāstīja bērniem par ēšanas paradumiem un to, kā tos mainīt.
    
    “Cilvēkam jau bērnībā izveidojas veselīga uztura paradumi, kas ietekmē bērna veselību turpmākajā dzīvē, tāpēc tieši šajā vecumā ir ļoti svarīgi iemācīt, kā izvēlēties veselīgākus produktus, kas varētu dot papildu vitamīnus un minerālvielas,” skaidro Svetlana. “Bērni cenšas, viņi ļoti uzmanīgi klausās. Ceru, ka tā viņiem būs laba pieredze un ka viņi tiešām pievērsīs uzmanību tiem produktiem, par kuriem mēs šodien runājām.”
    
    Lekcijas laikā uztura speciāliste skaidroja bērniem par veselīga uztura piramīdu, par to, cik daudz ūdens dienā jāizdzer un cik daudz cukura ieteicams lietot, kā arī stāstīja par uzturvielām. To, kādas uzturvielas satur konkrēti produkti un kurā uztura piramīdas grupā tie ietilpst, speciāliste mācīja, iesaistot bērnus praktiskā aktivitātē. Savukārt, zīmējot veselīgā uztura šķīvi, bērni apguva, kādus produktus un cik lielā daudzumā vēlams iekļaut savās ēdienreizēs.
    
    “Es mācu viņiem skatīties porcijas lielumu uz rociņas, vēl viens paņēmiens ir spēles, kurās vajag sadalīt produktus pa grupām – olbaltumvielu produkti, ogļhidrātu produkti un tauki,” stāsta speciāliste, uzsverot, ka ir svarīgi izdomāt praktiskas un radošas aktivitātes, lai bērniem informācijas apguve būtu interesantāka.
    
    Šādas uztura mācības šonedēļ norisinājās trīs Jēkabpils novada skolās – Rubeņos, Ābeļos un Zasā. Kopumā notika septiņas lekcijas gan skolēniem, gan viņu vecākiem, un tās bija viena no aktivitātēm Jēkabpils novada pašvaldības īstenotā projektā par veselības veicināšanu un slimību profilaksi.
    
    Veselības veicināšanas un slimību profilakses pieejamības uzlabošanas projektu pašvaldība īstenos vēl turpmākos trīs gadus, un tā laikā iedzīvotājiem tiks piedāvātas dažādas aktivitātes. Projektu finansē valsts un Eiropas Sociālais fonds, un tā kopējās izmaksas ir 61,3 tūkstoši eiro.
    
    Sandra Paegļkalne
    
    
    
    
    
    
    
    
    
 


Komentāru skaits: 9
Apspriežam tēmu:
*Jefiņš
 Jāēd to ko dod,bet ne to ko gribētos.
19.05.2017 14:33
*Neķītrais masāžists
 :DDD
19.05.2017 15:15
īpaši stulbs
 61 tūkstošus ir vērts tērēt tikai tāpēc, ka lektorīte ļoti skaista. Žēl, ka Jēkabpilī pieaugušajiem tāds lekciju cikls nav ieplānots. Es apmeklētu visas lekcijas, lai tikai uz Svetlanu varētu lūkoties. :)
No otras puses spriežot, tagad ģimenēs būs skandāli, jo skolnieki vairs ne par ko neēdīs to, ko vecāki būs maltītei sarūpējuši.
19.05.2017 20:54
*ĶĒMS
 Kas te ko stāstīt - miežu biezputra ar saceptu cūkas gaļu un taukiem, būs veselība un spēks.
20.05.2017 09:22
*Aicis -> *ĶĒMS
 Preclzi pateikts !un ko tedirsas ar saviem drosibas kodiem ? Kas pret ko te nodrosinaties g!ib ?
21.05.2017 15:33
*Video redzu -> īpaši stulbs
 Uztura speciāliste Svetlana novadījusi interesantu. Tik papildināšu viņas teikto:
“Cilvēkam jau bērnībā JĀizveido veselīga uztura paradumi, kas ietekmē bērna veselību turpmākajā dzīvē, tāpēc tieši šajā vecumā ir ļoti svarīgi iemācīt viņu VECĀKUS kā izvēlēties veselīgākus produktus, kas varētu dot papildu vitamīnus un minerālvielas...
Tik mazi bērni nu nekādi paši nespēj veidot veselīga uztura paradumus, jo nepelna naudu un ir atkarīgi no VECĀKIEM. Ja viņiem tas ir pie pakaļas, tad nu nekāda lekcija bērniem nepalīdzēs! Šeit komentos kāds dakters bija iekomentējis, novēlot, lai bērniem būtu ...gudri vecāki! Bērniem rītam jāsākas ar dienas galveno ēdienreizi - brokastīm, kur ir iekļauta biezputra un ttttttttttttttttttttttttt. Pareizi saka *īpaši stulbs, ka jāizglīto 1) pieaugušie...
21.05.2017 16:04
*Aicis -> *Video redzu
 Tu gribi teikt aizej uz maksimu , rimi , betu ,superneto uttt un tur bus ta veseliga edmana ? Dirst te nevajag , video redzetaja !!!
21.05.2017 16:57
*mūlāps
 Kad trijas dienas gavēsi,
Ko galdā liks,to slavēsi. (t.dz.)
22.05.2017 09:05
*Tā ir -> *Video redzu
 Kur, kur, bet Latvijā vēl ir iespējams nopirkt kvalitatīvus pārtikas produktus. Pie zemniekiem tieši saimniecībā (mēs tā darām!) vai tirgū -dārzeņus, augļus, pienu, gaļu. Protams, jo gudrāki esam mēs pieaugušie, ja veselīgāks uzturs, pārtikas produkti nonāk mūsu ģimenes ar bērniem ēdienkartē.
23.05.2017 11:35
Piedalīties diskusijā:
Vārds:
Adresāts:
Visual CAPTCHA
Ievadiet drošības kodu: *





  Copyright © www.jekabpilslaiks.lv 2005-2017.g.
Mājas lapu izstrāde. 2005.g. (support@jekabpilslaiks.lv)

Publikāciju izmantošanas vai citēšanas gadījumā atsauce un hipersaite uz portālu jekabpilslaiks.lv obligāta. Portālā jekabpilslaiks.lv ievietoto video materiālu izmantošana tikai ar SIA "Vidusdaugavas televīzija" rakstisku atļauju.

Komentārus, ierosinājumus un jautājumus sūtiet uz adresi redakcija@jekabpilslaiks.lv

Publicētie materiāli ne vienmēr saskan ar redakcijas viedokli. Par rakstos publicēto materiālu saturu atbild raksta autors. Redakcija neatbild par lietotāju komentāriem, forumā ievietotajiem ziņojumiem. Par reklāmas materiālu un sludinājumu saturu atbild to iesniedzējs.
Atslēgvārdi: Jēkabpils, Jēkabpils ziņas, Jēkabpils rajons, jaunumi, forums, sludinājumi, foto galerija, reklāma.
Lapas apstrādes laiks: 0.00543 sek.